Monday, October 28, 2019

2019 長榮航空城市觀光半程馬拉松 10/27

前10KM還算跑得輕鬆，還能欣賞周遭的景色及早晨的活動．10km至15km的這段數度就慢下來，開始往地上看，數著時間及距離了．堅持過了基隆河的橋後，才慢下來走路休息兩隻腳，不要讓腳太過度使用．
 



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