Wednesday, October 29, 2025

同學們分享樣的零食-2025/10/26

同學們有去玩的零食分享:有北京,美國,日本帶回來的。



 

 




Friday, October 17, 2025

平溪古道-2025/10/16

早上8點聚合坐落在長安西路的前臺北市的市政府,現是號台北當代藝術館。交通時間超過2小時半,才到平溪古道登上口,中途有點迷路,幸運順便找到廁所🚾。健行路線,來回兩個小時,在土地公往回走。接下來也要1個多小時,到雙溪餐廳「大眾餐館$400/桌」用午餐,好吃的和菜。雙溪三個景點:餅蛋糕店,冰店,老街中醫古宅。

備註:問教師朋友,一般教育界人士討論什麼話題比較適合。






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Sunday, October 12, 2025

與鴿子的角力- 2025/10/13

鴿子以我的角力狀態: 鴿子想到能遮雨的洞裡,但是,但只會在裡面產生很多糞便掉到我們家的花圃裡。為了阻止鴿子,繼續都留在洞裡,我想盡辦法把洞封起來。已經來回好幾次了,有時這彩帶被割子拆掉,需要再補上。其實鴿子只是飛進去,

穿過那個彩帶。我也想辦法把彩帶串連起來行成一個網狀,可是施工的方法太困難了。

最好終極方法,是把標示藍色的洞口封起來。難度就是要去租吊車或是搭鷹架,成本太高了,



Tuesday, October 07, 2025

2025/9開始有氧課

停止禮拜五文化的排舞課,把禮拜五時段換成有氧日運動。

1)大安社大的有氧課 - 課程可以符合我的需求、只有丟球及彈力帶的運動比較無聊。

2)大同老人服務中心的有氧課 - 場地很優,有冷氣。運動强力用到手脚的協調能力。肯定我是班上最年輕的學生。




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空總排舞班-2025年的演出隊形

慧素老師很用心採購了夏威夷式的上衣,準備重陽節演出使用。大家選了花色及不同顏色的襯衫。10月的演出無法出席,因為要回新加坡參加姪兒的婚禮。





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通安街排舞聚餐-2025/9/29

 很適合午餐聚餐的地方Luna Cafe,就在信義路/基隆路口。








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Monday, September 29, 2025

11/8 排舞的舞會舞序


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1) Don Angel Rock You - https://youtu.be/FIgDylhkHN8?si=2Lf9lzRcROCKpu-U
2) Hoedown - https://youtu.be/8JlQrLfan3E?si=VD7onAP5_RMOmMum
3) Azizam - https://youtu.be/iyhYB6rK1DQ?si=wK-GrcWquy3SxDHp
4)
5)
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7)
8)
9) 
10) Wings To Fly - https://youtu.be/3AgrXh0m9MM?si=qJIQAhhs1IuK0FKC
11) Chula - https://youtu.be/8oTs9rmc57A?si=c4iQFDYIZkmduK60
12) Baby I Wanna Know - https://youtu.be/t4ucorsuOlE?si=wQm44jtdX92givKB
13) Hear It From ME - https://youtu.be/OJijVncoGLk?si=dtokF7ThJ3o9SEZV
14) Real Men City - https://youtu.be/8xYBinjmIPY?si=V_itIU5toRz42qgH
15) Have No Fear - https://youtu.be/-eJ6m2p9ivI?si=ZDiPPV7D747OP6x3
16) Tide is High - https://youtu.be/6k57VQ3kRfo?si=G7bTVYDyTc6K_ghb
17) 5 Tmes You - https://youtu.be/mv8b5HuOw0Y?si=l82Iqh673Z2RpSSr
18) Happier - https://youtu.be/GQNeSYYtzb4?si=I66-1vtZCEcwiBtl
19) No Cry Baby - https://youtu.be/rp8cmvNJdgc?si=ZluouET2PEtfInbf
20)
21)
22)
23)
24)
25) Go To Hawaii - https://youtu.be/clSWv-tFCAk?si=N4yZKEQEtyjsCVmW
26) Buring Down - https://youtu.be/YzOOb2VrnWQ?si=QaGXUkGlRdS2kZQv
27) Head Over Feet - https://youtu.be/YUWBbSILgd8?si=72IHY2sSBPh8fVvh
28) No Time To Talk - https://youtu.be/YNgFNxrfDXg?si=liZqC6r7X8pwOgWu
29) Electric Vibe - https://youtu.be/8YVGxqgkY6U?si=wDZyIVsZN0o59cFG
30) Hold Be Horses - https://youtu.be/ll2gxwzqTnM?si=vO8NZLa-LUg2acKf
31) Foolish Feelings - https://youtu.be/EX52gdiWEU0?si=jjLAAgEQQ5V9J6X1
53)
54)
55)
56)
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新店社福禮拜四排舞班2025/9

小貞老師開辟星期四的排舞班,時間也是2pm至4pm。有新的同學來參與,我分配做第三組的組長。組內有一對夫妻檔,男生跳的很有韻律感。



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Ben&Erica - 2025/9/29

帶了MK的餅乾禮盒來拜訪Ben & Erica。話題繞在他們去雲南「有風的地方」長期旅遊,都住在民宿。聽説住宿費用一天RMB$300,還可以自己煮,附近也有100多家的餐廳店。謝謝他們在Sogo忠孝請我們享用香港點心,內部裝潢有些類似ToastBox。飯後到SOGO二樓喝咖啡,加蛋糕。







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台北市國際排舞協會2025年舞會9/28

謝謝LINDA老師邀請我們兩參加臺北國際排舞協會2025年的舞會。這次坐YOXI來到會場,時間剛剛好。午餐就在斜對面的MACDONALD解決了。這次下場大約有十幾首會跳。





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Sunday, September 28, 2025

書房整理工程2025/9/29

書房太擁擠也有點亂,東西胡亂的擺放,很是礙眼的。決定安排時間整理,採購書櫃方便擺設書籍📕。

1。採購Shoppee裡賣的書架兩組,第一組有瑕疵被我退貨了,退款也收到了。第二組安裝好時,發現所有的板子邊都很鋒利,會被刮傷,只能用沙紙模平。這組我就勉強收下(後來發現,櫃子的四隻腳,推動移位時也斷了。對於中國製造的這書櫃,包裝方式差,連螺絲起司都斷裂的品質,破損的板子。

2。還是IKEA的品質比較優,安裝方式很容易,手冊更是有清楚安裝示意圖。網路訂購三組不同顏色的書架,含運費,還可以指定送貨時間(Shoppee就不能,就是等。等。等)。

3。心裡已經模擬先後順序,先安裝書架,再把現有東西卸下,把舊櫃子移到客房再利用放棉被等物品。新的櫃子就位,把東西歸位。

4。最後一段最困難,就是「斷捨離」。預計要很多「捨」的決定。

整理工程完成照片留紀錄。

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Sunday, September 21, 2025

客廳冷氣更新2025/9/21

燦坤採購的Daikin分離式1對1,超安靜的冷氣機。冷氣充滿整間客廳,在這炎熱的天氣感覺特別的舒適。






———舊的冷氣機


舊的冷氣,二十多年,沒開超過20次。

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Mee&James請客 2025/9/20

感謝朋友請我們至台北火車站前的星光三月十二樓香港餐廳。Mee點了一隻三吃烤鴨,好吃。還送我一條日本買的蜂蜜蛋糕。謝謝😊





 

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Tuesday, September 16, 2025

十條通巡禮加居酒屋3025/9/15

導讀的報名費$450,日本式的居酒屋餐費$1100。

傍晚5點開始走讀中山區的10條通一帶,一條是目前的市民大道,第十條是南京東路的前一條巷子。這一區就是日本殖民地時期的休閒娛樂飲食的區。

林生北路上,南京東路以北的休閒區,老師說是台灣人設立比較適合台灣人的休閒娛樂方式。




本課程將走讀 樺山町 - 大正町 - 御成町 
I. 樺山町 - 華山車站
II. 大正町 - 條通文史
III. 御成町 - 三板橋
1. 城北 的 大正町 在哪裡?
2. 條通文化的發展?
3. 總共有 幾條通?
4. 梅敷屋 是什麼 ? 在哪裡?
5. 華山車站 為何是 不義遺址 ?
  • 1. 華燈初上 的 “ 光” hotel ?
    2. 華燈初上 的 “ 亞理士” 餐廳 ?
    3. 華登出上 的 日料店 ?
  • 1. 燒肉文化是幾條通
    2. 為何沒有 1 條通 和 4條通 ?
    3. 蔣經國以前的官邸 在 幾條通?
    4. 台北最難訂的 烤鴨 ?
    5. 三 板橋 何處 ?








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Sunday, September 14, 2025

小小樹食聚餐2025/9/8

下午12點集合到敦南的餐廳。素食餐點很好吃,分擔費用$888/人,還有蛋糕可以享用。玲瓏帶了一歲大的孫子,小孩不吵不鬧,很容易帶。






 

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