Mountaining
Wednesday, October 29, 2025
Monday, October 20, 2025
Friday, October 17, 2025
平溪古道-2025/10/16
早上8點聚合坐落在長安西路的前臺北市的市政府,現是號台北當代藝術館。交通時間超過2小時半,才到平溪古道登上口,中途有點迷路,幸運順便找到廁所🚾。健行路線,來回兩個小時,在土地公往回走。接下來也要1個多小時,到雙溪餐廳「大眾餐館$400/桌」用午餐,好吃的和菜。雙溪三個景點:餅蛋糕店,冰店,老街中醫古宅。
備註:問教師朋友,一般教育界人士討論什麼話題比較適合。
——————-end
Sunday, October 12, 2025
與鴿子的角力- 2025/10/13
Tuesday, October 07, 2025
2025/9開始有氧課
停止禮拜五文化的排舞課,把禮拜五時段換成有氧日運動。
1)大安社大的有氧課 - 課程可以符合我的需求、只有丟球及彈力帶的運動比較無聊。
2)大同老人服務中心的有氧課 - 場地很優,有冷氣。運動强力用到手脚的協調能力。肯定我是班上最年輕的學生。
————————end
Monday, September 29, 2025
11/8 排舞的舞會舞序
========================================
*1) Don Angel Rock You - https://youtu.be/FIgDylhkHN8?si=2Lf9lzRcROCKpu-U
*2) Hoedown - https://youtu.be/8JlQrLfan3E?si=VD7onAP5_RMOmMum
4)
5)
6)
7)
8)
9)
*10) Wings To Fly - https://youtu.be/3AgrXh0m9MM?si=qJIQAhhs1IuK0FKC
12) Baby I Wanna Know - https://youtu.be/t4ucorsuOlE?si=wQm44jtdX92givKB
13) Hear It From ME - https://youtu.be/OJijVncoGLk?si=dtokF7ThJ3o9SEZV
14) Real Men City - https://youtu.be/8xYBinjmIPY?si=V_itIU5toRz42qgH
15) Have No Fear - https://youtu.be/-eJ6m2p9ivI?si=ZDiPPV7D747OP6x3
*16) Tide is High - https://youtu.be/6k57VQ3kRfo?si=G7bTVYDyTc6K_ghb
*17) 5 Tmes You - https://youtu.be/mv8b5HuOw0Y?si=l82Iqh673Z2RpSSr
18) Happier - https://youtu.be/GQNeSYYtzb4?si=I66-1vtZCEcwiBtl
*19) No Cry Baby - https://youtu.be/rp8cmvNJdgc?si=ZluouET2PEtfInbf
20)
21)
22)
23)24)
25) Go To Hawaii - https://youtu.be/clSWv-tFCAk?si=N4yZKEQEtyjsCVmW
26) Buring Down - https://youtu.be/YzOOb2VrnWQ?si=QaGXUkGlRdS2kZQv
*27) Head Over Feet - https://youtu.be/YUWBbSILgd8?si=72IHY2sSBPh8fVvh
28) No Time To Talk - https://youtu.be/YNgFNxrfDXg?si=liZqC6r7X8pwOgWu
29) Electric Vibe - https://youtu.be/8YVGxqgkY6U?si=wDZyIVsZN0o59cFG
30) Hold Be Horses - https://youtu.be/ll2gxwzqTnM?si=vO8NZLa-LUg2acKf
31) Foolish Feelings - https://youtu.be/EX52gdiWEU0?si=jjLAAgEQQ5V9J6X1
53)
54)
55)
56)
=====================
Ben&Erica - 2025/9/29
帶了MK的餅乾禮盒來拜訪Ben & Erica。話題繞在他們去雲南「有風的地方」長期旅遊,都住在民宿。聽説住宿費用一天RMB$300,還可以自己煮,附近也有100多家的餐廳店。謝謝他們在Sogo忠孝請我們享用香港點心,內部裝潢有些類似ToastBox。飯後到SOGO二樓喝咖啡,加蛋糕。
———-end
Sunday, September 28, 2025
書房整理工程2025/9/29
書房太擁擠也有點亂,東西胡亂的擺放,很是礙眼的。決定安排時間整理,採購書櫃方便擺設書籍📕。
1。採購Shoppee裡賣的書架兩組,第一組有瑕疵被我退貨了,退款也收到了。第二組安裝好時,發現所有的板子邊都很鋒利,會被刮傷,只能用沙紙模平。這組我就勉強收下(後來發現,櫃子的四隻腳,推動移位時也斷了。對於中國製造的這書櫃,包裝方式差,連螺絲起司都斷裂的品質,破損的板子。
2。還是IKEA的品質比較優,安裝方式很容易,手冊更是有清楚安裝示意圖。網路訂購三組不同顏色的書架,含運費,還可以指定送貨時間(Shoppee就不能,就是等。等。等)。
3。心裡已經模擬先後順序,先安裝書架,再把現有東西卸下,把舊櫃子移到客房再利用放棉被等物品。新的櫃子就位,把東西歸位。
4。最後一段最困難,就是「斷捨離」。預計要很多「捨」的決定。
![]() |
| 整理工程完成照片留紀錄。 |
————- end
Subscribe to:
Comments (Atom)






























